おにぎり
ひと口サイズおにぎり
子どもたちが好きな具材でアレンジおにぎり
材料 （ひと口サイズおにぎり）
ごはん
のり
具材(組み合わせは6種類)
おにぎり1個あたり30g(ひと口大)
適量
各適量
●かに風味かまぼこ＋ツナフレーク＋マヨネーズ
●スィートコーンドライパック＋枝豆
●梅肉＋納豆
●鶏そぼろ＋いり卵＋インゲン
●照焼ミートボール＋サラダ菜
●明太マヨネーズ＋スライスチーズ＋パセリ
作り方（ひと口サイズおにぎり）
1
お好みの具材を準備する。
2
ひと口サイズのおにぎりを握る。
3
おにぎりの周りにのりを巻く。※少し大きめののりを使うと、具材が載せやすいです。
4
のりを巻いたおにぎりの上に、お好みの具材を載せたらできあがり。
つくり方のコツ
・おにぎりは、ラップに包んで手のひらで転がすように握ると、きれいなボール型になりますよ。