おにぎり
のっけライスバーガー2種
好きな具材をのせるだけで、
簡単でおしゃれなライスバーガーに。
材料 4個分(牛肉ときのこの佃煮とゆでたまごのライスバーガー)
牛肉
舞茸
しめじ
生姜
サラダ油
調味料
★醤油
★みりん
★酒
★水
★砂糖
ごはん
たまご
100g
50g
30g
1/2片
小さじ1
大さじ1
大さじ1
大さじ1
大さじ1
大さじ1/2
200g
1個
作り方(牛肉ときのこの佃煮とゆでたまごのライスバーガー)
調理時間 約25分
1
フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を炒め、肉の色が変わったら、小房に分けた舞茸、しめじを加えて炒める。
2
1に混ぜ合わせた調味料、せん切りの生姜を加えて汁気がなくなるまで煮る。
3
たまごをゆでて輪切りにする。
4
ごはんを50gずつに分け、厚さ1.5cmの丸型になるように握る。
5
4のごはんの上に②③をのせ、袋状にしたワックスペーパーに入れたら出来上がり。
材料 4個分(焼きさばと大葉のライスバーガー)
うす塩さばフィレー
大葉
ごはん
1枚
4枚
200g
作り方(焼きさばと大葉のライスバーガー)
調理時間 約20分
1
さばは4つに切り、皮目に十字に飾り包丁を入れ、両面をこんがりと焼く。
2
ごはんを50gずつに分け、厚さ1.5cmの丸型になるように握る。
3
2のごはんの上に大葉と1をのせ、袋状にしたワックスペーパーに入れたら出来上がり。
つくり方のコツ
・ごはんを握る時は、手に塩水をつけると形が整えやすいです。
・ 握ったごはんを、ゴマ油を馴染ませたフライパンで焼いてもおいしいですよ。